抑郁癥已經(jīng)成為最常見的心理疾病之一，為應(yīng)對(duì)日益增加的抑郁癥人群，國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布了《探索抑郁癥防治特色服務(wù)工作方案》，要求到2022年，抑郁癥就診率在現(xiàn)有基礎(chǔ)上提升50%，但人們對(duì)抑郁癥的治療還存在不少誤區(qū)。

誤區(qū)一：抗抑郁藥物都有副作用

許多患者會(huì)自己看說明書，或在網(wǎng)上查閱相關(guān)內(nèi)容，但由于一知半解，會(huì)不自覺地將說明書上所有副反應(yīng)，甚至包括一些罕見反應(yīng)都聯(lián)系到自己身上，因此很多人誤認(rèn)為抗抑郁藥物都有副作用，不能服用。然而事實(shí)上，很多常見副反應(yīng)，比如胃腸道反應(yīng)、頭痛等副反應(yīng)僅是在治療初期會(huì)有，藥物開始發(fā)揮抗抑郁作用時(shí)，各種副反應(yīng)會(huì)逐漸減輕消失。而且服用某種藥物副反應(yīng)，并不代表服用其他藥物也會(huì)有副反應(yīng)。特別需要注意的是，很多患者抑郁癥狀本身就以軀體各種不適為主，服藥初期會(huì)對(duì)原有軀體不適更加敏感，并不一定就是藥物副反應(yīng)。

誤區(qū)二：抗抑郁藥物會(huì)成癮

對(duì)抗抑郁藥物的使用，患者常見的另一個(gè)顧慮就是服用抗抑郁劑后會(huì)成癮。其實(shí)抗抑郁劑是沒有成癮性的。一些患者減藥、停藥后出現(xiàn)一些不適是因?yàn)橹委煴旧聿怀浞郑瑴p藥、停藥后癥狀復(fù)發(fā)或者減藥方法不當(dāng)所致，因此減藥、停藥需在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行。

誤區(qū)三：抑郁癥就是性格軟弱無能，無需治療

抑郁不等于意志薄弱，與一個(gè)人是否堅(jiān)強(qiáng)無關(guān)。抑郁癥患者表現(xiàn)出的退縮、畏難等情緒并不是軟弱的表現(xiàn)。患者發(fā)病時(shí)，強(qiáng)烈的負(fù)面體驗(yàn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出其自身調(diào)節(jié)范圍，患者可能會(huì)因此感到自責(zé)、無助。抑郁癥的發(fā)生就像患者身體里的某個(gè)調(diào)節(jié)器暫時(shí)壞掉了，也像感冒患者不能自主停止咳嗽一樣，因此“想開點(diǎn)”“你經(jīng)歷的都是小事”類似的勸慰此時(shí)是無濟(jì)于事的，患者應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診，以藥物治療，結(jié)合心理治療、物理治療等綜合干預(yù)，積極治療疾病。臨床實(shí)踐表明，70%以上的重度抑郁癥患者都能取得滿意的治療效果，抑郁癥是可防可治的。

誤區(qū)四：得抑郁癥很丟人

有一部分患者認(rèn)為，得了抑郁癥就是被扣上了精神病的帽子，因?yàn)閾?dān)心被歧視而拒絕入院治療。其實(shí)，抑郁癥就像心理感冒，無需感到羞恥，只要及時(shí)、規(guī)范接受治療，是可以改善癥狀的。

抑郁癥容易復(fù)發(fā)，目前倡導(dǎo)全病程治療，包括急性期、鞏固期及維持期治療,持續(xù)的抗抑郁藥治療能使抑郁癥的復(fù)發(fā)率降低70%以上，所以及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診、維持藥物治療非常關(guān)鍵，切忌放任不管或自行用藥、停藥！

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