3月21日為“世界睡眠日”，為推廣普及睡眠知識、降低失眠發(fā)病率、喚起廣大市民對睡眠的重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注，我院特開展“良好睡眠 健康之源”主題系列活動。

3月20日，我院睡眠醫(yī)學科主任鮑喜燕與院感科一道，走進先鋒街道港灣社區(qū)開展睡眠衛(wèi)生健康講座，向前來參與活動的市民們宣講睡眠健康知識并發(fā)放科普知識手冊，讓市民朋友全面地了解睡眠障礙，更加重視睡眠健康。講座結(jié)束后，鮑喜燕主任對現(xiàn)場市民進行一對一義診，悉心解答他們關(guān)于睡眠的問題。

3月21日，我院醫(yī)務科、精防科、院黨委、院感科、睡眠醫(yī)學科多部門聯(lián)合，在市區(qū)迎賓公園開展“世界睡眠日”宣傳活動。

活動當日，我院專家現(xiàn)場義診，為前來咨詢睡眠問題的市民朋友測量血壓、評估健康狀況、解答睡眠健康問題?，F(xiàn)場其他工作人員向市民們發(fā)放健康教育折頁，并結(jié)合折頁內(nèi)容向市民們講解如何科學應對睡眠問題。活動最后為樂眠操教學，現(xiàn)場工作人員一起為市民們示范樂眠操并講解動作要領(lǐng)。

這次活動呼吁大家合理安排時間、養(yǎng)成良好的生活習慣，引起了廣大市民對睡眠問題的關(guān)注，提升了大家對睡眠重要性的認識，獲得了群眾的一致好評。